17.7 C
Rhodes
Κυριακή, 9 Νοεμβρίου, 2025
ΑρχικήΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Υγεία: Βάλε την φρέσκια σαλάτα στην καθημερινή διατροφή σου

Αν μάθαμε ένα πράγμα από την πανδημία και τα απανωτά lockdown είναι ότι με την υγεία μας δεν παίζουμε!, Δεν είναι τυχαίο που το «well-being»...

Ένα στα τρία παιδιά στην Ελλάδα πάσχουν από παχυσαρκία – Η εκδήλωση του υπ. Υγείας με τη UNICEF

Με κεντρικό μήνυμα «Μια Μεγάλη Γιορτή για άσκηση και διατροφή», το υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με την UNICEF, πραγματοποίησε ανοικτή εκδήλωση, με στόχο την ενθάρρυνση...

Προκηρύχθηκαν 298 θέσεις γιατρών διαφόρων ειδικοτήτων: Ποια νοσοκομεία αφορά – Η ανάρτηση Γεωργιάδη

Στη Διαύγεια αναρτήθηκε η προκήρυξη 298 θέσεων γιατρών του ΕΣΥ διαφόρων ειδικοτήτων. Σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη η προκήρυξη αφορά το ΕΚΑΒ και τα νοσοκομεία των...

Πόνοι στις αρθρώσεις: Το σύμπτωμα που αποκαλύπτει αυτοάνοσες παθήσεις

Στην Ελλάδα, το 26% του πληθυσμού πάσχει από κάποια ρευματική – μυοσκελετική πάθηση, και συνολικά στην Ευρώπη τα στοιχεία δείχνουν πως 120.000 άνθρωποι πάσχουν από ρευματικά...

Τα συχνότερα λάθη που κάνουμε όταν μετράμε την πίεσή μας – Οδηγούν σε “φουσκωμένα” αποτελέσματα

Η αρτηριακή πίεση μετριέται σε χιλιοστόμετρα στήλης υδραργύρου (mm Hg) και αποτελείται από δύο αριθμούς: τη συστολική πίεση (άνω τιμή) και τη διαστολική πίεση (κάτω...

Πανυγειονομική απεργία στις 17 Οκτωβρίου – Τι ζητούν οι νοσοκομειακοί γιατροί

Ουσιαστικές αυξήσεις στους μισθούς, μαζικές προσλήψεις μόνιμου προσωπικού, ανθρώπινα ωράρια και δωρεάν υγεία για όλο το λαό, ζητά από το υπουργείο Υγείας η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών...

Πόσο υγιεινό είναι τελικά το σούσι;

Το σούσι αποτελείται κυρίως από ψάρια και λαχανικά. Ως εκ τούτου, φαίνεται υγιεινή επιλογή, όμως δεν είναι πάντα. Τι θα πρέπει να προσέξουμε. Το σούσι αποτελεί πλέον...

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Οι απαντήσεις στα συχνότερα ερωτήματα γι’ αυτήν

Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ή πολλαπλή σκλήρυνση) είναι μία αυτοάνοση ασθένεια, που προσβάλλει τον εγκέφαλο, το νωτιαίο μυελό και τα μάτια. Χρειάζεται άμεση αντιμετώπιση...

Υδατάνθρακες: 7 είδη πλούσια σε φυτικές ίνες

Αν επιθυμείτε να καταναλώσετε υδατάνθρακες και φυτικές ίνες αλλά ταυτόχρονα έχετε βαρεθεί το καστανό ρύζι, υπάρχουν κι άλλες επιλογές που θα προσφέρουν τα ίδια...

Πόσες ώρες ξεκούρασης χρειάζεστε σε κάθε ηλικία

Η εφηβεία και το γήρας επηρεάζουν τον ύπνο και την ξεκούραση. Και ενώ οι έφηβοι κοιμούνται συχνά και αργά, οι ηλικιωμένοι πέφτουν για ύπνο από...

6 ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΚΙ ΕΣΥ

Μόλις πρόσφατα έχει έρθει στο φως η σημασία της υγείας του εντέρου. Καθώς το μικροβίωμα αναδεικνύεται σε μεγάλο πρωταγωνιστή της υγείας και της ευεξίας...

Πυκνός μαστός: Τι ακριβώς σημαίνει + απαντήσεις σε βασικές απορίες

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας που είναι αφιερωμένος στην ευαισθητοποίηση για τον καρκίνο του μαστού, μια ασθένεια που αφορά εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Κατά τη διάρκεια αυτού του...

Αξίζει μια θέση στο πιάτο μας: Αυτά είναι τα οφέλη που έχει για την υγεία η γλυκοπατάτα

Η γλυκοπατάτα, πέρα από μοναδική γεύση έχει και πολλά οφέλη για την υγεία καθώς είναι πλούσια με σημαντικά θρεπτικά συστατικά όπως φυτικές ίνες, βιταμίνη...

Εμμηνόπαυση: 4 κοινοί μύθοι καταρρίπτονται

Μια από τις πιο πολυσυζητημένες περιόδους για τη ζωή μιας γυναίκας είναι η εμμηνόπαυση. Ενώ πολλά λέγονται δεν είναι όλα αλήθεια και συχνά οι...

Το βραδινό σνακ που προστατεύει καρδιά, εγκέφαλο και μάτια και βοηθά να κοιμηθούμε

Κάθεσαι το βράδυ μπροστά στην τηλεόραση και προσπαθείς να ξεφορτωθείς ό,τι σου έχει αφήσει η ημέρα που έχει τελειώσει, πριν πας για ύπνο. Κάτι θες να...