17.7 C
Rhodes
Κυριακή, 9 Νοεμβρίου, 2025
ΑρχικήΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Δυσανεξία στη λακτόζη: Συμβουλές για πιο εύκολη καθημερινότητα

Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλέσει ιδιαίτερα δυσάρεστα συμπτώματα, και σάς αναγκάζει να σκέφτεστε συνεχώς τις διατροφικές σας συνήθειες. Δεν είναι όμως πάντα...

Αυτά είναι τα φαγητά που πρέπει να αποφεύγουμε εάν έχουμε υψηλή χοληστερίνη

Αν έχουμε υψηλή χοληστερίνη, είναι σημαντικό να αποφεύγουμε τρόφιμα που έχουν συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα LDL στο αίμα, τη λεγόμενη "κακή χοληστερίνη". Για παράδειγμα, τα κορεσμένα και...

Καταγγελίες στον ΕΟΠΥΥ για άρνηση εκτέλεσης παραπεμπτικών και πρόσθετες χρεώσεις

Αποδέκτης καταγγελιών έχει γίνει ο ΕΟΠΥΥ, από συλλόγους ασθενών και από μεμονωμένους ασφαλισμένους, για περιπτώσεις που πάροχοι υγείας αρνήθηκαν να εκτελέσουν παραπεμπτικά του Οργανισμού ή ζήτησαν επιπλέον χρεώσεις...

Ποιος καφές είναι πιο υγιεινός;

Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα παγκοσμίως, και είναι γνωστό ότι περιέχει ορισμένα υγιεινά θρεπτικά συστατικά και πως – αν τηρούμε το μέτρο...

Καρκίνος του μαστού: 1 στις 8 γυναίκες θα νοσήσει – Η πρόληψη σώζει!

Ο καρκίνος του μαστού είναι ένα θέμα υγείας που απασχολεί και αγχώνει τις περισσότερες γυναίκες είτε λόγω της συχνότητας της εκδήλωσής του που καλύπτει...

Ύπνος: Το πρώιμο σημάδι της νόσου Πάρκινσον που μπορεί να εκδηλωθεί όταν κοιμάστε, πριν από την επίσημη διάγνωση

Τα συμπτώματα της νόσου Πάρκινσον συχνά ξεκινούν σταδιακά, γεγονός που μπορεί να δυσκολέψει τη διάγνωση στα πρώιμα στάδια. Η νόσος Πάρκινσον, μια προοδευτική νευρολογική διαταραχή...

Αποξηραμένα δαμάσκηνα και χυμός δαμάσκηνου: Τα οφέλη για την υγεία του εντέρου, των οστών και της καρδιάς

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα και ο χυμός τους είναι και τα δύο αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα. Τα σημαντικά οφέλη τους, όμως, για την...

Γιατί πρέπει να μουλιάζουμε τα όσπρια πριν τα μαγειρέψουμε

Φασόλια, ρεβίθια και φακές, τα βασικά όσπρια δηλαδή, είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά. Με πολλά οφέλη για την υγεία, και πλούσια σε συστατικά όπως το...

ΕΟΦ: Αποσύρει παρτίδες αντιψυχωσικού φαρμάκου – Τι εντοπίστηκε σε έλεγχο

Σε ανάκληση αντιψυχωσικού φαρμάκου προχώρησε ο ΕΟΦ, καθώς σύμφωνα με τη σχετική ανακοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκου, οι επίμαχες παρτίδες βρέθηκαν εκτός προδιαγραφών. Τι βρέθηκε στον έλεγχο του...

Κρυολόγημα: Τι να κάνετε τις πρώτες 24 ώρες από το αρχικό σύμπτωμα

Το να γνωρίζετε τι να κάνετε όταν αισθανθείτε τα πρώτα συμπτώματα μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στο πόσο σοβαρό θα αποδειχτεί το κρυολόγημά σας. Αυτό...

Μέλι ακατέργαστο, βιολογικό και κοινό: Πώς συγκρίνονται

  Το μέλι είναι ένα φυσικό γλυκαντικό, που αναγνωρίζεται παγκοσμίως για τη γεύση και τα οφέλη του στην υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν διαθέσιμα διάφορα είδη, όπως ακατέργαστο,...

Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι κάνω αν το self test βγει θετικό – Τα συμπτώματα και η θεραπεία

Μεγάλη ανησυχία έσπειραν τα self tests για την πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, που διατέθηκαν σε πολίτες 50 έως 69 ετών. Από τα φαρμακεία έχουν διανεμηθεί 130.000...

Οστεοπόρωση: Ό,τι χρειάζεται να γνωρίζετε

Τι νόσημα είναι η οστεοπόρωση; Η οστεοπόρωση  ανήκει στα μεταβολικά νοσήματα των οστών. Ποιος είναι ο ορισμός της; Ορίζεται ως η μείωση της οστικής πυκνότητας που σε...

Διευκρινίσεις από το Υπουργείο Υγείας για τα self-test για τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου

Το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει τους πολίτες ότι η υλοποίηση του προγράμματος πρόληψης για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, γίνεται σύμφωνα με τις επιστημονικές οδηγίες...

Σίδηρος: Πώς θα αυξήσω την πρόσληψή του

Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που πρέπει να λαμβάνουμε καθημερινά μέσα από τη διατροφή μας. Η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία,...