Η φωτοευαισθησία είναι η αυξημένη ευαισθησία του δέρματος ή μια ασυνήθιστη αντίδρασή του όταν αυτό εκτίθεται σε υπεριώδη ακτινοβολία μετά από την έκθεση στον ...
Μετά την ηλικία των 50 ετών, οι ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά μπορεί να αλλάξουν. Οι απαιτήσεις ανεβαίνουν, την ώρα που αυξάνεται ο κίνδυνος...
Τα δημητριακά ολικής άλεσης είναι μια πολύ σημαντική ομάδα τροφίμων στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Προσφέρουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών, που απελεθερώνουν ενέργεια αργά,...
Είναι απολύτως φυσιολογικό να παρατηρούμε μικρές διακυμάνσεις στο βάρος μας από μέρα σε μέρα. Οι λόγοι που συμβαίνει αυτό είναι πολλοί, ακόμα και αν...
Μία 24χρονη Βρετανίδα που έκανε διακοπές στην Τουρκία βρέθηκε αιφνιδίως στο νοσοκομείο, έπειτα από σοβαρή λοίμωξη που έπαθε επειδή κοιμήθηκε με αναμμένο κλιματιστικό στο...
Κάθε καλοκαίρι, όταν πλησιάζει η στιγμή να βγούμε στην παραλία, αναζητάμε άμεσους και δραστικούς τρόπους να διορθώσουμε τις ατέλειές μας, για να βγούμε fit...
Οι τελικές τιμές των φαρμάκων, με αυξήσεις σε 580 φθηνά σκευάσματα, αναφέρονται στο νέο Δελτίο Τιμών που εξέδωσε το υπουργείο Υγείας μέσω του ΕΟΦ. Τα...
Είναι λίγο ζεστός για τις θερμοκρασίες του ελληνικού καλοκαιριού, όμως τα οφέλη του είναι άκρως σημαντικά (και) στην ψυχική υγεία.
Ο κίνδυνος της κατάθλιψης φαίνεται...
Εκτός από μια δροσιστική και άκρως αναζωογονητική απόλαυση το καλοκαίρι, η βυσσινάδα συνοδεύεται ταυτόχρονα και από μια σειρά οφέλη για την υγεία.
Βοήθεια στον νυχτερινό...
Το άγχος είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους καθημερινά. Η σωστή διατροφή μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του άγχους, προσφέροντας θρεπτικά συστατικά...
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και η έκθεση στον ήλιο πολλές φορές είναι ακόμα και αναπόφευκτη. Εάν δεν προσέξετε αρκετά είναι πιθανό να καταλήξετε με...
Αυτό το άρθρο εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι ηλεκτρολύτες βοηθούν το σώμα, τα σημάδια που υποδεικνύουν την ανάγκη για πρόσληψη ηλεκτρολυτών, τα καλύτερα ροφήματα...
Γνωρίζατε ότι το έντερο φιλοξενεί εκατομμύρια μικροοργανισμούς όπως βακτήρια, ιούς, μύκητες και μικρόβια – το λεγόμενο μικροβίωμα; Ενώ πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τα βακτήρια ως...
Tο φετινό καλοκαίρι αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολο από πλευράς ζέστης με συχνούς καύσωνες και διαρκώς υψηλές θερμοκρασίες, και με οδυνηρές συνέπεις για την ανθρώπινη ζωή.
Η...
