Οι τελικές τιμές των φαρμάκων, με αυξήσεις σε 580 φθηνά σκευάσματα, αναφέρονται στο νέο Δελτίο Τιμών που εξέδωσε το υπουργείο Υγείας μέσω του ΕΟΦ. Τα...
Είναι λίγο ζεστός για τις θερμοκρασίες του ελληνικού καλοκαιριού, όμως τα οφέλη του είναι άκρως σημαντικά (και) στην ψυχική υγεία.
Ο κίνδυνος της κατάθλιψης φαίνεται...
Εκτός από μια δροσιστική και άκρως αναζωογονητική απόλαυση το καλοκαίρι, η βυσσινάδα συνοδεύεται ταυτόχρονα και από μια σειρά οφέλη για την υγεία.
Βοήθεια στον νυχτερινό...
Το άγχος είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους καθημερινά. Η σωστή διατροφή μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του άγχους, προσφέροντας θρεπτικά συστατικά...
Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και η έκθεση στον ήλιο πολλές φορές είναι ακόμα και αναπόφευκτη. Εάν δεν προσέξετε αρκετά είναι πιθανό να καταλήξετε με...
Αυτό το άρθρο εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο οι ηλεκτρολύτες βοηθούν το σώμα, τα σημάδια που υποδεικνύουν την ανάγκη για πρόσληψη ηλεκτρολυτών, τα καλύτερα ροφήματα...
Γνωρίζατε ότι το έντερο φιλοξενεί εκατομμύρια μικροοργανισμούς όπως βακτήρια, ιούς, μύκητες και μικρόβια – το λεγόμενο μικροβίωμα; Ενώ πολλοί άνθρωποι σκέφτονται τα βακτήρια ως...
Tο φετινό καλοκαίρι αποδεικνύεται εξαιρετικά δύσκολο από πλευράς ζέστης με συχνούς καύσωνες και διαρκώς υψηλές θερμοκρασίες, και με οδυνηρές συνέπεις για την ανθρώπινη ζωή.
Η...
Απαραίτητος για πολλούς αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα, ο καφές δεν δίνει μόνο ενέργεια, αλλά θεωρείται πως έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, κυρίως λόγω των...
Βιταμίνη C
Ο ανανάς είναι φιλικός προς το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα φλιτζάνι του έχει περισσότερο από το 88% της καθημερινής ανάγκης βιταμίνης C, που προστατεύει...
Οι ντομάτες έχουν αξιόλογες αντιοξειδωτικές ιδιότητες και πιστεύεται ότι διαθέτουν προστατευτικές δυνάμεις ενάντια στις επικίνδυνες υπεριώδεις ακτινοβολίες του ήλιου. Μπορούν να προσθέσουν γεύση στο...
O καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος καρκίνου και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αν και είναι πιο συχνός σε...
Αυτή την εποχή, λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας, υπάρχουν δερματικές παθήσεις που βελτιώνονται και άλλες που επιδεινώνονται με την έκθεση στον ήλιο. Για παράδειγμα, η ακμή (από την οποία...
